Кому нужны жиросжигатели?

     Для того чтобы сжигание жира во время тренировок происходило более интенсивно, необходимо принимать специальные добавки.

 Жиросжигатели - это особый вид спортивного питания, призванный помочь снизить количество подкожного жира, сделать мышцы более рельефными, улучшить концентрацию на упражнениях и облегчить тренировки. Это действенные препараты на основе натуральных компонентов.

   Зачем нужны жиросжигатели?

   Основные механизмы действия жиросжигателей: стимуляция обмена веществ в организме, подавление аппетита, снижение всасывания жиров и углеводов из пищеварительного тракта, блокирование синтеза жира в жировой ткани и выведение лишней жидкости. Главным образом, жиросжигатели ускоряют расщепление жировых молекул и превращают жир в свободную энергию, увеличивая ее расход, а также облегчают обработку жира в печени. Таким образом, интенсифицируются процессы распада подкожно-жировой клетчатки, а в кровь попадают свободные жирные кислоты. Одним словом, жиросжигатели полностью оправдывают свое название.

   Главные показания жиросжигателей:

  • ускорение процессов базового обмена веществ.
  • подавление аппетита.
  • значительные энергетические затраты в состоянии покоя.
  • обеспечение организма дополнительной энергией для более интенсивных тренировок.
  • изменение процесса расщепления жира в момент тренировки.
  • упрощение извлечения глицерина из жировых клеток.

 Для кого предназначены жиросжигатели?

   Жиросжигатели предназначены для людей, которые занимаются спортом и хотят уменьшить содержание жира в организме. Действие жиросжигателей реализуется во время тренировок при условии соблюдения диеты. Если же потребление жиросжигателей не совмещать с тренировками и правильным питанием, то эффект будет гораздо слабее, поэтому людям, ведущим малоподвижный образ жизни с дефектами питания, применять их нет смысла.

   Наиболее часто жиросжигатели содержат следующие ингредиенты:

  • Кофеин
  • L-Карнитин
  • Линолевая кислота
  • Гуарана
  • Экстракт зеленого чая
  • Синэфрин
  • Нарингин
  • Тирамин
  • Омега-3 жирные кислоты
  • Допамин
  • Холин
  • Эфедрин

  

Основные виды жиросжигателей

       Липотропики. Они усиливают расщепление жировых молекул до жирных кислот, а затем до глюкозы, расходуемой в качестве источника энергии. Прием данных жиросжигателей стоит сочетать с аэробной нагрузкой, которая поможет «сжечь» глюкозу. Без активной нагрузки принимать жиросжигатель не имеет смысла - расщепленный жир будет циркулировать по организму, а затем практически весь усвоится обратно в жировые ткани. Поэтому прием жиросжигателей показан, прежде всего, перед любой физической нагрузкой, особенно – аэробной. Один из самых популярных липотропиков - L-Карнитин. Это натуральная и абсолютно безвредная аминокислота, входящая практически во все жиросжигающие комплексы.

  Блокаторы калорий. Существуют блокаторы углеводов и жиров. Основной принцип действия данных жиросжигателей - блокирование фермента, отвечающего за переваривание тех или иных веществ. Если Вы работаете над снижением веса и увеличением мышечной массы, такие жиросжигатели помогут лучше контролировать свой аппетит и сэкономить несколько сотен калорий за счет блокады жира, который и несет основную угрозу для тех, кто планирует снизить вес.

   Термогеники. Они усиливают обмен веществ, ускоряют метаболизм. Основной состав термогеников – это природные и натуральные компоненты такие как кофеин, гуарана, экстракт зеленого чая. Отдельные жиросжигатели этого типа дополнительно могут разрушать молекулы жира. Благодаря этому они эффективны даже вне тренировок и тренировочных дней. Конечно их прием совместно с физической нагрузкой резко повышает эффективность как препарата так и самих упражнений, но и сами по себе термогенетики работают. В процессе приема термогеников ощущается прилив сил и энергии, увеличение работоспособности и улучшение настроения. Кроме того, многие покупают жиросжигатели и принимают липотропики одновременно с термогениками для достижения более существенного результата.

   Препараты для контроля аппетита (подавления). Сами по себе такие жиросжигатели не ускоряют обмен веществ и ничего дополнительно не расщепляют, однако они уменьшают аппетит, чтобы Вы могли потреблять меньше пищи и, соответственно, комфортнее худеть. Элементы, подавляющие аппетит, входят в состав многих жиросжигателей.

 Совместимость разных жиросжигателей

   Разные виды сжигателей жира можно успешно совмещать и комбинировать между собой, так как у каждого из них свой механизм действия. Так, совмещение L-Карнитина и термогеника позволяет минимизировать побочные эффекты от приема: левокарнитин защищает сердце и сосуды от перенапряжения в результате использования термогеника. Подобным эффектом обладает жирная кислота Омега-3, поэтому ее также рекомендуется употреблять в комплексе с термогениками.

   Употребление блокаторов кортизола вместе с другими жиросжигателями предотвращает разрушение мышц. Блокаторы кортизола не влияют на метаболизм других сжигателей жира и максимализирует общую эффективность.

 Как принимать:

   Перед началом приема жиросжигателей Вы должны составить примерный план: от какого количества жира Вы собираетесь избавиться и в течение какого периода времени. Следует адекватно оценивать ситуацию, ведь человек, без ущерба для здоровья, может сбрасывать не более 1 кг жира в неделю. Разумеется, параллельно с приемом жиросжигателей, следует соблюдать соответствующую диету.

 Основные рекомендации:

  • Не начинайте с больших дозировок. Наращивать прием препаратов нужно постепенно, по мере того как убедитесь в нормальной переносимости препарата, наблюдая за его эффективностью.
  • На ночь (менее чем за 5-6 часов до сна) данные пищевые добавки применять не рекомендуется.
  • Не рекомендуется применять жиросжигатели без перерывов более 12 недель.
  • Каждые две недели должны сопровождаться недельным отдыхом – это поможет избежать привыкания к препарату.
  • При похудении спортсмены должны придерживаться диеты, поэтому организм не всегда в полной мере получает все необходимые элементы и спортсмен может начать резко терять мышечную массу. Для того, чтобы этого не произошло, необходимо параллельно принимать протеины(лучше всего медленные), ВСАА аминокислоты, аминокислотные комплексы, витаминно-минеральные комплексы.
  • Часто принимают жиросжигатели по схеме: через день; день через два; два через два.
  • Покупайте качественные жиросжигатели.
Добавлено в корзину
Выбрать вкус
Обратный звонок
Закрыть
Спасибо

Ваше сообщение успешно отправлено

Закрыть
Спасибо

Мы перезвоним Вам в ближайшее время.

Закрыть
Спасибо

Ваш e-mail добавлен в нашу базу.

Закрыть
Спасибо

Ваш заказ принят. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

Закрыть